ベルト式のEMSと併用すると良い気がします〜

最近流行っている、手で持って自分の好きな所をマッサージ出来るボディカルですが、EMSマシンって事でかつて持っていた昔のEMSのあの、腹筋を鍛えるベルトを捨てちゃう人が増えているみたいです。

 

ええっ?!それって、凄く勿体無い気がするんですが、どうなんでしょう?

 

私も2本位持っているんですよ、EMSのベルト。

 

でも捨てないで、ボディカルだけだとキツい所を中心でトレーニングしている感じです。

 

一番良いのは、ボディカルやっている時に同時にEMSベルトも使うのです。

 

ボディカルで二の腕をマッサージしている時に同時にウエストにベルト巻いて腹筋トレーニングしてたりすると、凄い効果があると言うか時間短縮になると思うんですよ。

 

だって、よく考えてみてください。

 

ボディカル1個で身体中をマッサージしようとしたらかなりの時間がかかるんですよ。

 

だったら、家にもうあるEMSベルトを使わない手は無いって思いませんかね。

 

と言う感じで、私はダブルでEMSトレーニングをしているので、お腹もスッキリ腕や脚もスッキリしてきましたねー。

 

これでとりあえず、海にビキニで飛び込めそうです。